Aprender es adquirir conocimientos y nuevas habilidades que mejorarán nuestro desempeño como individuos, profesionales y como estudiantes, por lo que debemos prestar atención a cuáles son los factores que suelen influenciar en él, como el dormir bien, el uso de medicamentos, o incluso, enfermedades de la vista o la ingesta de alcohol.
Todos estos factores tienen, ya sea de forma positiva o negativa, influencia en el aprendizaje.
¿Cómo influye dormir bien en el aprendizaje?
Un buen descanso precisa de un buen colchón como es el caso de los colchones Sonpura, distribuidos por Zcolchones, quienes tienen dedicación exclusiva con esta marca. Estos colchones permiten el descanso necesario para que la persona pueda mejorar su aprendizaje.
Esto es gracias a los distintos beneficios que ofrece dormir bien con este tipo de colchones. Comúnmente, a los estudiantes se les recomienda dormir cuando están en época de estudio, dado que esto les permite tener una mejor asimilación del aprendizaje que han adquirido durante las clases, algo que se debe a que en el momento de dormir nuestro cerebro crea más conexiones neuronales.
Sin embargo y para poder obtener un plácido sueño reparador, el colchón debe ser lo suficientemente cómodo, transpirable, firme y confortable para el estudiante, como los colchones ya citados, ya que esto permitirá tener un mejor sueño, el cual terminará por beneficiar sobre la capacidad de aprendizaje.
De igual forma, el entorno debe estar tranquilo y con poca o nada de luz, para que el dormir sea profundo y la persona pueda descansar bien.
Problemas en el aprendizaje a causa de la visión
Una de las enfermedades que puede perjudicar al rendimiento en las clases es la miopía, existiendo en la actualidad la operacion de miopia para darle solución a esta problemática ante el gran número de personas que la padecen.
Ésta es una enfermedad en el ojo que produce problemas en la visión, haciéndola borrosa respecto a los objetos que puedan estar a una distancia larga, y dificultando en gran medida la posibilidad de leer o de poder estudiar en buenas condiciones.
Los estudiantes que sufren de miopía pueden someterse a dos operaciones
Cirugía láser de Femtosegundo
Una operación de gran precisión gracias al láser oftalmológico, el cual reproduce con precisión las indicaciones hechas con anterioridad por el experto, en el ordenador al cual se encuentra conectado el paciente. La intervención ofrece resultados garantizados.
Cirugía láser sin corte de superficie
Usando un láser, el experto le da forma a la córnea, de tal forma que la persona ya no deba usar lentillas o gafas. Ésta no deja cicatrices ni cortes que puedan perjudicar más adelante.
Los problemas de visión pueden afectar a la atención del estudiante en el momento de aprender, lo que conlleva a que no pueda adquirir ningún tipo de conocimiento útil que le sea beneficioso, derivado de esos problemas de visión.
Descubre Mind Lab Pro para la memoria
Existen productos destinados a mejorar la memoria, el aprendizaje, la atención o la capacidad verbal como muestra la reseña de Mind Lab Pro, el cual es un producto que usa ingredientes naturales, sin estimulantes o almidón, y que cuya finalidad es la de mejorar la actividad cerebral del estudiante.
Éstos son los principales beneficios de Mind Lab Pro:
Memoria
Ayuda al aprendizaje, a la memoria, a codificar y a recordar lo qué se ha aprendido.
Rendimiento
Aumenta la velocidad, la capacidad de enfoque y la atención del alumno.
Ánimo
También contribuye a mejorar el estado de ánimo del estudiante que lo consume.
Estructura cerebral
Ayuda a reparar cualquier daño cerebral que pueda afectar a la persona.
Este producto es altamente beneficioso y empezarás a notar los resultados a las 3 semanas aproximadamente. Eso sí, para que haga efecto es recomendable tomar dos pastillas diarias.
El alcohol y los estudiantes
Entre las las bebidas más consumidas en todo el mundo podemos encontrar el agua y el café, siendo esta última bebida la ideal para los estudiantes que se encuentran en época de exámenes.
Pero a parte de estos dos ejemplos que hemos comentado hay ciertas bebidas como el whisky, brandy, vino y licores que son bebidas alcohólicas muy famosas y las cuales sii estás interesado en realizar un curso de mixología y enología, deberás de buscar bastante información referente a estas clases de bebidas para poder formarte.
Estas son las bebidas más comercializadas del mundo
Whisky
El whisky es un aguardiente obtenido por la destilación de uno o más cereales y envejecido en barricas de roble.
Para conseguir esta bebida es necesario extraer y después transformar los azúcares contenidos en los granos de cereales o en las frutas en alcohol con la ayuda de levaduras. La fermentación es de hecho el eje de este complejo proceso.
Los ingredientes del whisky son aparentemente simples, como cereales, agua y levadura y todos pasan a través de diferentes tanques y filtros antes de envejecer en barricas de roble. Pero cada ingrediente, cada paso y cada herramienta es de considerable importancia para crear los aromas y la textura del whisky.
Tequila
El tequila es famoso en todo el mundo por su sabor único. También hay que decir que es una de las bebidas más fuerte y que mezclado con Cointreau podemos conseguir uno de los cócteles más populares, el “Margarita”.
Esta es una bebida alcohólica hecha en México y se consigue destilando el jugo fermentado obtenido del corazón de las plantas de agave azul llamado agave tequilana y cultivadas en la región.
Buenos días,
Encuentro tu punto de vista muy acertado gracias!
Yo añadiría el poder relajante de algunas bebidas que ayudan sobre todo a consolidar el aprendizaje,
Saludos!
Es curioso cómo algunas bebidas estimulantes las podemos consumir más durante nuestra época de estudios, a veces me pregunto i es positivo o contraproducente (algunas puedes provocar ansiedad y falta de sueño, como el café y el alcohol).